Indisponible

Barefooting sulla neve in Val di Rabbi: piedi nudi, bosco e rituale caldo-freddo guidato

San Bernardo - Rabbi (TRENTINO-ALTO ADIGE)

Durée

1h 30min

Adultes

min. 1

Animaux acceptés

da concordare prima della prenotazione con la guida.

Cosa ti aspetta

  • Togli scarpe e calze e prova il contatto diretto dei piedi con la neve, seguendo una guida in un percorso pensato per adulti.
  • Alterna freddo e calore con automassaggio e unguento balsamico, osservando come cambiano le sensazioni durante la camminata.
  • Concludi al caldo con tisana e dolce casalingo, dopo un’esperienza di circa 1 ora e 30 minuti nella natura della Val di Rabbi.
  • Il punto di ritrovo si trova a San Bernardo - Rabbi. L’indirizzo preciso e ulteriori informazioni verranno fornite nella mail di conferma prenotazione.

Dentro l’esperienza

Camminare a piedi nudi sulla neve sembra un gesto estremo finché non viene affrontato con gradualità e attenzione.
L’esperienza non è una sfida di resistenza al freddo: la guida accompagna i partecipanti nell’ascolto delle sensazioni e nell’alternanza tra esposizione e recupero.
Il bosco diventa parte integrante del percorso, con momenti dedicati a profumi, alberi e percezione del terreno.
L’automassaggio con unguento balsamico introduce il contrasto caldo-freddo e sposta l’attenzione dalla prestazione al benessere personale.
Il finale con tisana e dolce casalingo crea una conclusione semplice ma molto gratificante dopo il contatto con la neve.
La formula è pensata per adulti e richiede di seguire con attenzione le indicazioni della guida.


Come si svolge

Il ritrovo avviene nella zona del percorso Kneipp di San Bernardo; in assenza di neve il punto può essere modificato secondo le condizioni.
Prima di togliere le scarpe, la guida introduce le regole dell’esperienza e spiega come riconoscere le proprie sensazioni senza forzare.
Si inizia gradualmente a piedi nudi, affrontando brevi tratti sulla neve e superfici naturali secondo il percorso previsto.
Il bosco offre pause e momenti di ascolto, inclusi esercizi di contatto con gli alberi e attenzione ai profumi delle conifere.
Si passa quindi all’automassaggio utilizzando l’unguento balsamico fornito, creando un netto cambio di sensazione rispetto al freddo.
Calze asciutte e calde diventano fondamentali nella fase successiva, per questo è necessario portarne un paio di ricambio.
Dopo circa 1 ora e 30 minuti l’esperienza si conclude con tisana e dolce locale.


Ideale per

È ideale per adulti curiosi di benessere naturale e pratiche sensoriali che vogliono vivere la neve in un modo completamente diverso.
È particolarmente adatta a chi cerca un’attività lenta e guidata nel bosco, non una prova sportiva.
Non è prevista per bambini né per persone con mobilità ridotta secondo le condizioni pubblicate.


Altre info

La durata è di circa 1 ora e 30 minuti.
Il prezzo è di €20 a persona.
Il gruppo va da un minimo di 3 a un massimo di 10 partecipanti.
L’esperienza è riservata agli adulti.
In caso di mancanza di neve il punto può essere modificato; con pioggia o nevicate intense l’attività non viene svolta.


Consigli per l’abbigliamento

Porta scarponi invernali, abbigliamento molto caldo, asciugamano e almeno un paio di calze di lana asciutte di ricambio.
Evita collant: è preferibile avere pantaloni che permettano di togliere facilmente calze e scarpe.

À savoir

  • ✅ Esperienza guidata di barefooting invernale di circa 1 ora e 30 minuti
  • ✅ Camminata a piedi nudi sulla neve quando le condizioni lo permettono
  • ✅ Accompagnamento di una guida naturopata
  • ✅ Esperienze sensoriali nel bosco e contatto con gli alberi
  • ✅ Unguento balsamico naturale e materiali previsti per l’automassaggio
  • ✅ Tisana calda finale
  • ✅ Dolce casalingo con prodotti locali
  • ❌ Scarponi, calze di ricambio, asciugamano e abbigliamento caldo non inclusi
  • ❌ Attività non svolta in caso di pioggia o nevicata troppo intensa
  • ❌ Partecipazione non prevista per bambini

Où

San Bernardo - Rabbi (TRENTINO-ALTO ADIGE)

Emplacement approximatif : l'adresse exacte sera fournie à la confirmation de la réservation.

Expérience momentanément indisponible

Elle n'est pas réservable en ligne pour le moment. Laissez vos coordonnées : nous vérifions la disponibilité et vous recontactons.

Comment ça marche

  1. 1Choisissez tout de suite la date à laquelle vivre l'expérience
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  3. 3Attendez notre email de confirmation sous 48 heures maximum
  4. 4Profitez pleinement de votre expérience et racontez-nous comment cela s'est passé

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Questions fréquentes

Si cammina davvero a piedi nudi sulla neve?
Sì, quando le condizioni lo permettono, seguendo una progressione guidata e senza trasformare l’attività in una prova di resistenza.
Que dois-je apporter ?
Il faut porter des vêtements fonctionnels et adaptés à l'activité et aux conditions météo. Les activités en montagne peuvent nécessiter des chaussures de trekking ou d'alpinisme ; il est également conseillé d'apporter de l'eau, des en-cas et ce qui est indiqué sur la page de l'expérience.
È adatta ai bambini?
Sì, a partire dall’età minima indicata di 6 anni.

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